3 astuces pour avoir les dents blanches

3 astuces pour avoir les dents blanches
Sommaire
  1. Le brossage régulier des dents
  2. Le blanchiment dentaire professionnel 
  3. Éviter de fumer ou de consommer du tabac

Avoir des dents blanches et éclatantes est un souhait commun pour beaucoup de personnes. En effet, des dents saines et blanches sont souvent associées à une bonne hygiène de vie et à une belle apparence. Cependant, de nombreux facteurs tels que l’alimentation, le tabagisme, la consommation de café ou de thé peuvent altérer la couleur naturelle des dents. Dans ce contexte, il est légitime de savoir garder ses dents blanches.

Le brossage régulier des dents

Le brossage régulier des dents est l’une des méthodes les plus simples et les plus efficaces pour avoir les dents blanches. En effet,  il permet non seulement d’éliminer la plaque dentaire, mais aussi les tâches et les dépôts qui s’accumulent sur la surface des dents. Le brossage des dents doit être effectué au moins deux fois par jour, pendant deux minutes à chaque fois. Vous pouvez chercher plus d’infos sur les techniques qui vous conviendront.

Toutefois, il est important d’utiliser une brosse à dents souple ou moyenne, adaptée à la forme de la bouche et aux dents.  Il est recommandé d’utiliser une petite quantité de dentifrice fluoré pour renforcer l’émail des dents. Cela permet aussi de faire correctement le nettoyage  pour éviter  l’accumulation de tâches, de la consommation d’aliments

Le blanchiment dentaire professionnel 

C’est une procédure sûre et efficace pour obtenir des dents plus blanches. Cette technique de blanchiment utilise des produits plus puissants que ceux disponibles en vente libre. Elle est réalisée sous la supervision d’un dentiste ou d’un professionnel de la santé bucco-dentaire.

La procédure de blanchiment professionnel commence par une consultation avec un dentiste, au cours de laquelle il évaluera la santé dentaire du patient. Ensuite, un gel  puissant est appliqué sur les dents, généralement avec un plateau ou une gouttière. Le gel est ensuite activé à l’aide d’une lumière spéciale, ce qui accélère le processus de blanchiment.

Cette méthode peut être une option pour les patients dont les dents sont très tachées ou qui souhaitent obtenir des résultats plus rapides. Cette technique est également plus sûre que les kits de blanchiment à domicile. Cependant, le blanchiment professionnel peut être plus coûteux que les autres options de blanchiment. Il est également important de noter que le blanchiment professionnel ne garantit pas des résultats permanents. Les patients doivent maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire pour prolonger les effets du traitement.

Éviter de fumer ou de consommer du tabac

Les cigarettes et autres produits du tabac contiennent des substances qui peuvent causer des taches et des décolorations des dents. Cela peut rendre le sourire terne et peu attrayant. Le tabac est également associé à une foule d’autres problèmes de santé bucco-dentaire, tels que la mauvaise haleine, la carie dentaire, la maladie des gencives. Ces problèmes peuvent tous causer des dommages permanents aux dents, y compris des tâches, des cavités et une perte de l’émail dentaire.

En outre, fumer ou consommer du tabac peut également compromettre la circulation sanguine dans les gencives. Mieux il sera plus difficile pour le corps de guérir les infections et les lésions de la bouche. Cela peut également causer une inflammation des gencives, qui peut rendre les dents plus sensibles et plus susceptibles aux taches.

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